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日期:2020-02-04 18:38 作者:杏耀平台官网 来源:杏耀平台

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  工作压力大了,经常在电脑面前工作,熬夜,与烟酒为伴,结果就导致肌肤的新陈代谢缓慢,肌肤问题频繁出现。护肤成为了很多人生活中不可或缺的一部分。脸色因角质积聚而变得更加暗沉,如果肌肤干燥,角质层水分不足,肤色灰暗、欠缺透明感的情况会更加严重。肤色不好会使得整个人看起来萎靡不振,没有精神,因此一定要注意改善肤色。详细

  冬季时节,越多疾病蠢蠢欲动,如果我们想要平安度过整个冬季,我们就要合理安排自己的饮食,这样对于我们的身体保养是棒棒哒。首先就是要做到饮食平衡所以要积极的投入到膳食搭配的队伍中。那么,冬季在饮食上我们要注意什么呢?详细

  很多老年人由于年龄的问题,他们的身体状况越来越差,他们的骨骼也出现了各种问题,这时,他们就要多补充一些钙质,以免患上各种骨骼疾病。人们想要补钙,最有效的方法就是改善自己的饮食习惯,多吃一些含钙量高的食物。那么,生活中哪些食物的含钙量最高呢?详细

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