生活健康知识健康生活小知识

日期:2020-01-28 05:48 作者:杏耀平台官网 来源:杏耀平台

  

  18.尽量少吃宵夜,最好是不吃。 因为胃不能得到休息,而增加了胃癌发病几率。

  24.女生月经来时。不要喝绿茶。 反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西;

  29.少喝奶茶。因为高热量。高油。 没有营养价值可言。长期饮用。 易罹患高血压。糖尿病。等疾病;

  48.多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化, 并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。

  50.10种吃了会快乐的食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜, 大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。

  53.每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制 制造抗体的b细胞,生活健康知识增加细菌感染的机会。

  54.服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。

  56.掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。 麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。

  59.苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药, 一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。

  60.抽烟又吃维他命(b胡萝卜素-a维他命的一种), 会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。

  61.女性不宜喝茶的五个时期: 月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。

  62.抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌, 喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。

  78.吃含钙食物不宜马上饮茶,以免引起结石。已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起

  这什么问题 覆盖面积相当的广大已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起

  番茄和黄瓜最好不要一起吃已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起

  重要的是自己的习惯要好:1.早起早睡.................已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起

  这个问题太含糊,范围太大,你可以问的具体一点已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起1收起更多回答(4)为你推荐:

      杏耀平台-杏耀-杏耀注册登录