女性衰老的十大罪魁祸首

日期:2019-12-28 17:55 作者:杏耀平台官网 来源:杏耀平台

  女人一过28岁,身材便开始走形,皮肤也开始衰老起皱,脏腑机能开始下降,精力气血开始亏损,比男人老得快好几岁。这到底是什么原因呢?小编总结出了最易让女人衰老的十大原因,大家一定要提高警惕,以免年纪轻轻就呈现出人老珠黄的“黄脸婆”形象。

  这可不好。适量的运动能促使全身血液循环加速,使肌体活动张弛适度,从而增强皮肤润滑,也可令全身肌肤有大量流汗的机会,让肌肤达至健康平衡,大大减低肌肤衰老的机会。所以,要加强锻炼啊!

  这是大多数人会犯的错误。仅仅用洗面奶是不能够彻底清洁皮肤的。你应该定期做深层洁面的工作,以免那些我们的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔,影响皮肤的正常呼吸。

  你真的了解自己的皮肤吗?只有真正了解自己的肌肤才能做出正确的选择。不妨找个机会做个肌肤测试,了解多一些。

  每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑,十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要,拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的,其实也并不只是一种心理上的印象。

  女人在选择食物的时候,鼻子有时会起决定作用,比如榴莲、香椿等味道“怪异”的食物,会让少数人垂涎欲滴,但对更多人来说,则是“不堪入鼻”,绕道而行殊不知,我们身边的很多怪味食物可以呵护健康女性健康。

  番石榴的气味很多人也不适应,喜欢的说很香,不喜欢的会觉得很臭。不过,番石榴中含有多种*所需的营养成分和有益物质,如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。此外,还因富含维生素C而备受人们青睐,维生素C被美国一些健康杂志称为“女人不老的秘密”,它除了可以淡化黑斑,防止皮肤色素沉淀外,还能促进*新陈代谢,延缓皮肤老化,是最具有美容功效的营养元素。

  番石榴不但是生食的鲜果,药用价值也很显著,如具有降血糖的功效,在海外常用来治疗糖尿病。实验表明,糖尿病患者经常食用番石榴,对于病症的减轻有明显的辅助治疗作用。

  芹菜具有一定药理和治疗价值。现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用,故有“厨房里的药物”、“药芹”之称。在*保健中独具功效,有健胃、利尿、净血、调经、降压、镇静等作用。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。

  芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。春季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热解读,去病强身。肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。

  洋葱有强烈的香气,自古就倍受人们的重视。欧美国家誉之为“菜中皇后”。一位美食家说:“没有葱头,就不会有烹调艺术”。

  洋葱营养丰富,含有丰富的钙、铁质和多种维生素,还含有胡萝卜素、硫胺酸、尼克酸等多种维生素,物别是它含有一种叫“硫化丙烯”的油脂性挥发液体。这是一种配糖体,具有杀灭多种病菌的作用。洋葱的重要价值,主要在于降脂作用。上世纪70年代初有则趣闻:一位法国人将吃剩的洋葱给患有凝血病的一匹马吃了,不久发现马的凝血块消失,病也痊愈了。这一意外的疗效,引起了医学家们的重视,后经药理研究证实,葱头中含有一种洋葱精油,可降低高血脂病人的胆固醇,提高高血脂病*内纤维蛋白溶解酶的活性,对改善动脉粥样硬化很有益处。美国的科学家还发现洋葱中含有前列腺素A,能降低*外周血管阻力,降低血压,并使血压稳定,对血管有软化作用,具有舒张血管的功能。

  有资料显示,全世界多数成年女性都不同程度感染过妇科炎症。一家妇科医院将2005年至2009年数万妇科门诊患者进行分析发现,病种排序首位是炎症性疾病,占67%,其中阴道炎发生率最高,其后是宫颈炎。

  据妇科专家介绍,妇科炎症是很多重症妇科病的罪魁祸首,许多后果严重的妇科疾病最初的起源都始于妇科炎症。由于妇科炎症广泛发生于女性群体中,以至于很多女性在认识以及治疗上存在这样或那样的误区。

  很多女性发现私处瘙痒或白带异常,便认为有了炎症,于是自行到药店购药治疗,大多采用抗生素治疗。其实炎症治疗时要区别对待。比如:阴道炎以细菌、真菌等病原体引起的炎症居多;慢性宫颈炎则是内分泌改变、外界刺激、人类乳头状病毒感染等多种因素引起的,很少使用抗生素治疗,需要综合性的治疗手段。无论是治疗方案,还是治疗药物,都和阴道炎大相径庭。

  近年来,妇科炎症发病人群趋向年轻化,患者人群逐渐蔓延至未婚的年轻女性,因为“太常见”,往往被患者忽视。对此,妇科专家指出:妇科炎症如果拖着不治,会使炎症进一步感染扩大到整个生殖系统,变成顽固性疾病。另外,还可能造成“交叉感染”,多个器官同时发病,造成炎症反复。

  大多数女性进行自我药疗时,症状好转就停药。妇科专家指出,治疗妇科炎症有一个较为严格的“疗程”概念。但很多患者不遵守疗程,没有“剩勇追穷寇”,霉菌感染大多还会再次反弹。治治停停,很容易导致妇科炎症久治不愈,而且细菌容易向内生殖器蔓延,造成更加严重的后果。

  传统医药深入人心,治疗妇科炎症的中成药大多“名声”很响,受到很多女性青睐。

  对此,妇科专家指出,无论是慢性宫颈炎,还是阴道炎,首选的治疗都不是中成药。中成药大多能较好地调理女性的体质,但起效较慢、针对性不强,一般用作慢性妇科炎症的辅助治疗。

  滥用或使用抗生素会使病菌产生耐药性,并杀死大量有益菌,破坏阴道菌群的平衡,从而导致真菌生长旺盛,妇科疾病顽固难缠,难以彻底根治。

  总之,如果出现了妇科问题,正确的做法是先到专业的妇科医院进行检查,在医生的指导下进行治疗。

  卫生调查显示,衣服上的大量霉菌也大部分来自于洗衣机,洗得越勤,霉菌越多。用60摄氏度以上的热水浸泡洗衣机桶,霉菌惧怕高温,60摄氏度以上的高温会令它们立即消失。

  寄生在各个地方的细菌很容易互相传染,倘若你患有脚癣,却又把内衣裤同袜子放到一块儿清洗,那么这些霉菌就变成了引发阴道炎并反复感染的罪魁祸首。所以,内衣裤一定要单独清洗。

  有些爱美的女孩常喜欢穿显露体形曲线的紧身衣。这类裤子紧裆,包臀。面料为化纤织物又密不透气,阴道分泌物和汗液不易散发,使阴道局部的温度以及湿度增高,从而滋养了霉菌。

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